|
А вес упорно стоит((
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 59,34g | Prot: 60,36g | Carbs: 139,79g.
Café da Manhã: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Кабачковые Оладьи, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком 2,5%(50Мл Молока) 240 мл. Almoço: Горчица, Холодец, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Jantar: Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Хурма, Мандарин. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|