Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 35,45g | Prot: 54,18g | Carbs: 163,31g.
Café da Manhã: Belvita Печенье с Медом и Орехами, Простоквашино Сметана, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Фуршет Лаваш Армянский. Almoço: Сильпо Чизкейк Малиновый . Jantar: Мандарин. Lanches/Outros: Апельсин, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|