Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2146 kcal
|
Gord: 112,03g | Prot: 106,55g | Carbs: 197,54g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Rossini Качотта с Чёрным Перцем, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Almoço: Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фундук Фундук. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|