Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
709 kcal
|
Gord: 51,65g | Prot: 22,59g | Carbs: 36,48g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками, Сосиска. Almoço: Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|