Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 64,55g | Prot: 105,91g | Carbs: 122,54g.
Café da Manhã: ВкусВилл Паштет Куриный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Суп с Фрикадельками, Салат Метла. Jantar: Бахетле Салат Грация с Кальмарами, Минтай на овощной подушке. Lanches/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|