Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 83,63g | Prot: 113,44g | Carbs: 156,15g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Ашан Говядина Варено-Копченая Кусок/Кд, Золото Европы Сыр Гауда, Dijo Тортилья, Подсолнечное Масло, Яйцо, Грецкие Орехи, Вкусный День Сливки 10%. Almoço: Хлеб Черный, Капучино, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Курицей. Jantar: Вкусный День Сливки 10%, Золото Европы Сыр Эдам в Нарезке, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|