Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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106,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 75,02g | Prot: 120,31g | Carbs: 106,93g.
Café da Manhã: 호두, NOW 브라질너트. Almoço: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 돈코츠라멘, 차사오, 삶은 계란, 퓨어플러스 비타씨. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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