Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Gord: 110,96g | Prot: 99,03g | Carbs: 211,98g.
Café da Manhã: Filterkaffee, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Magerquark, Walnussöl, Banane, Müsli. Almoço: Leberkäswecken. Jantar: Lidl Weltmeisterbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Alpenmark Emmentaler, Gekochtes Ei, Butter, Aldi Esrom. Lanches/Outros: Gut & Günstig Klare Fleischbrühe, Buerger Grießklößchen, Multinorm Heißer Holunder, Aldi Multivitaminsaft, Kräutertee, Veganz Protein Balls Almond Cookie Style. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dieSusi75
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