Jornal de Ricardo Colaço, 18 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
94,9 kg Perdidos até agora: 19,9 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

479 kcal Gord: 8,74g | Prot: 33,06g | Carbs: 62,88g.   Café da Manhã: Abatanado, Milbona Queijo Fresco Batido, Ortiz Pão de Forma Integral, Sumo de Laranja Natural, Ovo, Dovo Clara de Ovo. mais...
Perdendo 1,7 kg por Semana

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Comentários 
boa! 
18 dez 18 por membro: paula queiros

     
 

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