Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 103,56g | Prot: 106,98g | Carbs: 110,96g.
Café da Manhã: Kinder Bueno Mini, Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, Drink Fit Milk Drink Erdbeer, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Almoço: Kinder Cards, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Lero Food Feines Geflügelwürzfleisch, Harry Eiweißbrot. Jantar: Knorr Ketchup Tomato Joe, Tomaten, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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