Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 85,38g | Prot: 113,67g | Carbs: 153,10g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Помидоры, Пекинская Капуста, Золото Европы Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dijo Тортилья, Яйцо, Подсолнечное Масло. Almoço: Вкусный День Сливки 10%, Щи с Мясом, Ашан Говядина Варено-Копченая Кусок/Кд, Куриные Котлеты, Золото Европы Сыр Гауда, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Хлебцы Отрубные Энгельский Хлебзавод, Valio Йогурт Натуральный 3,4%. Jantar: Грецкие Орехи, Магнит Хлебцы Отрубные Энгельский Хлебзавод, Помидоры Черри, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|