Jornal de applechiou, 18 dez 18

無動於衷
亂吃的下場
剩44天
還有4公斤啊啊啊啊啊
54,6 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

586 kcal Gord: 25,21g | Prot: 45,19g | Carbs: 47,50g.   Almoço: 味噌湯, 海帶(加醬油), 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 炒小白菜, 四季豆, 滷蛋, 炒高麗菜, 白飯, 橘子. mais...
1502 kcal Exercício: Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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