Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 41,66g | Prot: 132,68g | Carbs: 58,35g.
Café da Manhã: Лента Сыр Лёгкий 30%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Almoço: Кот Прот Протеин Белый, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Джин с Тоником, Gerard Сыр Мягкий с Плесенью Мини Жерар, Радужная Форель (Выращиваемая), Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Джин с Тоником, Лента Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kottekampote
|