Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 48,56g | Prot: 76,48g | Carbs: 199,08g.
Café da Manhã: Морская Планета Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка. Almoço: Сыробогатов Сыр Мааздам, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Помидоры, Печень Говяжья. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Квашеная Капуста, Индилайт Бедро Индейки, Растительное Масло. Lanches/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.vein
|