Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 42,70g | Prot: 120,66g | Carbs: 95,82g.
Café da Manhã: Milka Tuc. Almoço: Aldi Bunte Eier, Champ Protein 90 Shake Schoko, Mammut Whey Protein Schoko, Coquette Schweinegulasch, Kartoffelbrei. Lanches/Outros: Power System Pure Creatine. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jahnke317
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