Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 60,39g | Prot: 82,67g | Carbs: 157,97g.
Café da Manhã: Пестравка Творог 5%, Шоколадный Кекс, Арахис, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Зеленый Чай. Almoço: Кукурузные Палочки, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Зеленый Чай. Jantar: Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterinagis63
|