Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3096 kcal
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Gord: 70,39g | Prot: 197,59g | Carbs: 417,47g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Scotti Riso Basmati Rapid, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti. Jantar: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Gallette di Segale, Ferrari GranMix Classico, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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