Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 37,47g | Prot: 107,29g | Carbs: 71,10g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Агуша Молоко 3.2%, Кофе. Almoço: Лапша с Курицей , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Минтай, Киви. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de БегущаяПоГраблям
|