Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 53,03g | Prot: 121,56g | Carbs: 90,36g.
Café da Manhã: Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Kartoffeln, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut, Olivenöl, Karotten. Lanches/Outros: Raffaello Raffaello, Power System Crunchy Bar Vanille, Milbona Skyr Erdbeere, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Clementinen, Peak Whey Isolat, Peak Whey Isolat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karaferi
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