Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Gord: 83,96g | Prot: 63,56g | Carbs: 206,23g.
Café da Manhã: Real Хлеб Луковый, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Мистер Салат Салат из Морской Капусты "с Лососем". Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица в Сметане. Jantar: Курица в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Mentos Ментос, Хурма. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esme19871
|