Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Gord: 116,92g | Prot: 76,24g | Carbs: 141,81g.
Café da Manhã: Banuti Банановый Джем-Десерт с Ревнем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печеночный Паштет из Куриной Печени с Маслом и Кунжутом. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыквенный Суп-Пюре на Курином Бульоне, Vici Креветки Королевские Очищенные, MAMA NATURE Кокосовое Масло, Пискаревский Сметана 20%. Jantar: Стручковая Фасоль на Пару, Пискаревский Сметана 20%, Лосось на Пару. Lanches/Outros: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|