Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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48,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 15,70g | Prot: 33,35g | Carbs: 80,54g.
Café da Manhã: Радово Каша Овсяная с Вишней, Банан. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сыр Российский, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Груша. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de genuuine
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