Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Gord: 85,97g | Prot: 49,23g | Carbs: 19,60g.
Café da Manhã: Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Chicken Sausage. Almoço: Avocados, Sour Cream, Coles Chicken Mince, Waldorf Salad. Jantar: Olive Oil, Butternut Pumpkin, Dairy Farmers Pure Cream, Planet Food Organic Virgin Coconut Oil, Shallots, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Home Brand Coconut Cream, Ayam Thai Red Curry Paste, Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chrisso Z
|