Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 43,45g | Prot: 66,93g | Carbs: 158,53g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе Растворимый, Белогорье Сгущенка. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Багет Ржаной с Жареным Луком, Борщ с Курицей. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриное Филе. Lanches/Outros: Финик, Окей Багет Ржаной с Жареным Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Филе Горбуши, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasyutina6
|