Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 47,13g | Prot: 91,21g | Carbs: 185,85g.
Café da Manhã: Чай, Овсяноблин с Творогом. Almoço: Тыквенный Суп-Пюре с Курицей, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Куриные Котлеты с Кабачком. Jantar: Салат из Пекинской Капусты с Курицей. Lanches/Outros: Томатный Сок, Каждый День Чернослив Сушеный, Кефир 1%, Чай, Бутерброд с Семгой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lesya1206
|