Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 74,76g | Carbs: 154,92g.
Café da Manhã: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Extra Fish Форель Слабосоленая, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Almoço: Globus Холодец из Курицы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Творог 9%. Jantar: Помело, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Печень, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|