Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 49,82g | Prot: 78,53g | Carbs: 183,36g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Орбита Плавленый Продукт с Сыром Грибной, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш. Almoço: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Bio Max Био-Йогурт Черника, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GuliAlisa
|