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es schwankt 😏
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68,6 kg
Perdidos até agora: 51,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Gord: 114,57g | Prot: 83,58g | Carbs: 275,38g.
Café da Manhã: Händlmaier's Süßer Senf, Aldi Sockeye Wildlachs, Strauchtomaten, Lieken Urkorn Kraftklotz Grob, Arla Kaergarden, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Basmati-Reis (Gekocht), Sojasprossen. Jantar: Rasting Schinkenfleischwurst, Merl Weisskrautsalat, Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig. Lanches/Outros: Butter oder Zuckerkeks, Kokosmakronen, Schär Bisc'or Spritzgebäck, Schär Bisc'or Spritzgebäck, Reichsgraf Nugat-Kugeln, Genuss der Saison Frische Belgische Pralinen. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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