Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
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94,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 51,37g | Prot: 148,58g | Carbs: 166,66g.
Café da Manhã: Strawberries , Bananas , Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Tanout Oat Bread Oat Bread, John West Mango Chilli Tuna. Jantar: Portabella Mushrooms , Asparagus , Green String Beans, Broccolini, Beautifully Butterfully Butter, Mushrooms , Coles Lite Milk, Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Pure Product WPI - Strawberry Flavour, Fruit Salad with Cream. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de omar alwan
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