Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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57,8 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 48,76g | Prot: 21,19g | Carbs: 184,94g.
Café da Manhã: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almoço: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes. Jantar: Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Frozen Golden Sweet Corn, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Reese's Peanut Butter Baking Chips, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Pillsbury Funfetti Vanilla Frosting, Pillsbury Sugar Cookies. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 12 horas e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Lavar Louça - 8 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Dormir - 7 horas e 45 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Lavar Roupa - 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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