|
Taa...
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3067 kcal
|
Gord: 128,14g | Prot: 108,35g | Carbs: 214,11g.
Café da Manhã: Turek Camembert Aksamitny, Śledzie w Śmietanie, Pomidory, Smalec, Serca Drobiowe, KFD Białko, KFD Kreatyna. Jantar: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Sałatka Jarzynowa, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Majonez, Jajko. Lanches/Outros: Wódka, Sok Pomarańczowy, Tort, Sernik, Zwykłe Piwo, Jutrzenka Wiśnie w Czekoladzie. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
 Comentários
15 dez 18 por membro: fatslawio
|
JW święto duszków już minęło ... 👻👻
15 dez 18 por membro: Sokolica83
|
2 dni zwyzki, żeby z hukiem spadlo.
15 dez 18 por membro: JW1206
|
Sokolica, ale masz super wlosy 😍😍😍😍
15 dez 18 por membro: JW1206
|
hehe dzięki JW ale my tu o Tobie znikającej więc się nie wykręcaj hahaha
15 dez 18 por membro: Sokolica83
|
😂 Naprawdę się staram, ej 😎
15 dez 18 por membro: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|