Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3092 kcal
|
Gord: 184,03g | Prot: 82,93g | Carbs: 325,04g.
Café da Manhã: Миндальное Молоко Домашее, Mister Choc Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, Козий Сыр Брусочками, Кофе. Almoço: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Агропрод Тофу, Салат Овощной с Маслом, Маш Отварной. Jantar: Чернослив, Своя Линия Финики Сушеные, Курага, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Дыня Косичка. Lanches/Outros: Хурма. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|