Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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99,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 37,35g | Prot: 81,44g | Carbs: 94,65g.
Café da Manhã: Яйцо, Золотые Луга Творог 5%. Almoço: Русское Море Форель Слабосоленая, Картофель Отварной, Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб, Индейка Тушеная. Jantar: Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Lanches/Outros: Riunite Вино Белое Полусладкое . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliett84
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