Jornal de nastianev, 15 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
43,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1887 kcal Gord: 45,35g | Prot: 66,82g | Carbs: 325,64g.   Café da Manhã: Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чернослив, Белковый Омлет, Чай, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Сыр Гауда. Almoço: Красное Яблоко, Овощное Соте, Картофель Отварной. Jantar: Умница Фруктово-Ягодный Салатик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Макарун, Шоколадница Десерт "Маракуйя и Клубника", Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Nutricia Нутридринк. mais...
1367 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nastianev


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.