Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 61,20g | Prot: 76,25g | Carbs: 127,64g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пирожок с Печенью, Яйцо. Almoço: Ого Отруби Ржаные, Куриный Бульон, Курица Вареная. Jantar: Олимпия Сосиски Докторские, Вареники с Картошкой, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Любятово Хлопья Кукурузные, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Каравай Сухари с Изюмом. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|