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やっと、3キロ台(´д⊂) 気を抜かない様にしなければ( ´Д｀)=3
あっという間に戻るww
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43,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 80,13g | Prot: 68,59g | Carbs: 201,83g.
Almoço: 森永乳業 ココア. Jantar: テーブルマーク たきたてご飯 (180g), 明治 濃厚チーズリゾット, もつ鍋. mais...
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1080 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ぽにょきち
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