Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 35,25g | Prot: 41,02g | Carbs: 120,91g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Lachsschinken, Mischbrot, Struik Rinder-Kraftbouillon, Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Jantar: Kaffee mit Milch, Mischbrot, Wachtelfleisch und Haut. mais...
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1801 kcal
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Exercício:
Dirigir - 20 minutos, Subir Escadas - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de алёнka
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