Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 62,89g | Prot: 50,12g | Carbs: 168,60g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Aldi Bio Honig Cremig, Rama Rama, Roggenbrot, Kaffee. Almoço: Kartoffeln, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Banane, Nusszopf. Lanches/Outros: Quarkkuchen, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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