Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 38,64g | Prot: 49,20g | Carbs: 202,20g.
Café da Manhã: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Mollis Овсяная Каша с Черникой. Almoço: Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Jantar: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Роллы Филадельфия, Роллы Лава, Осака Маки, Роллы Канада, Горячие Роллы, Роллы. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alviiiiiiiiiiiii
|