Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 84,97g | Prot: 74,69g | Carbs: 164,41g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Масло Сливочное, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Магнит Хурма, Льняные Семена, Каждый День Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе (Растворимое), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Хозяин Балтики Сельдь, Квашеная Капуста. Jantar: Чай с Лимоном, От Мартина Семечки Соленые Белые. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aksinya (Ksu)
|