Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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44 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Gord: 27,18g | Prot: 39,35g | Carbs: 54,86g.
Almoço: Nasi Putih, Sate Usus Ayam Bakar, Dadar Jagung, Meatballs with Sauce (Mixture), Meatballs with Sauce (Mixture), Meatballs with Sauce (Mixture), Meatballs with Sauce (Mixture). mais...
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1224 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, HIIT - 13 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de novelia indri susanti
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