Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 87,27g | Prot: 100,37g | Carbs: 157,21g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Dijo Тортилья, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Almoço: Пирог с Орехами, Огурец (с Кожурой), НГ Говядина по-Французски. Jantar: Магнит Апельсин, НГ Говядина по-Французски. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
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Histórico de Peso de yfnf230281kbz
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