Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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91,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 37,91g | Prot: 57,96g | Carbs: 48,98g.
Café da Manhã: Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Jantar: Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). Lanches/Outros: Fıstık Ezmesi, Pestil. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de burcuverim
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