Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 39,32g | Prot: 134,13g | Carbs: 117,92g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каждый День Молоко 2,5%, Каждый День Тыквенные Семечки, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almoço: Голден Яблоко, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Нут Вареный. Jantar: Ciko Семечки Белые, Каждый День Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Верное Средство Льняное Семя, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aksinya (Ksu)
|