Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 46,81g | Carbs: 138,28g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Almoço: Bolognese, Bofrost Hackröllchen "Griechische Art". Jantar: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, K-Classic Nussano Nuss-Nougat-Creme, Harry Vital-Brot. Lanches/Outros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. mais...
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1734 kcal
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Exercício:
Dirigir - 25 minutos, Trabalho - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas, Samsung Health - 11 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ToniasWelt
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