Jornal de yfnf230281kbz, 13 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
92,5 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 34,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1809 kcal Gord: 79,10g | Prot: 118,01g | Carbs: 154,52g.   Café da Manhã: Пекинская Капуста, Красный Пищевик Зефир Ванильный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dijo Тортилья. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Хлеб Черный, Сметана, Щи с Курицей. Jantar: Золото Европы Сыр Гауда, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи, Макароны Отварные. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de yfnf230281kbz


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.