Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
|
37,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Gord: 27,05g | Prot: 63,24g | Carbs: 121,97g.
Café da Manhã: Имбирное печенье, Яичный Белок, Almette с Сыром Маасдам, Хлеб Бездрожжевой, Рубиком Ветчина, Любимое Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: M&M's M&M's, Имбирное печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Пельмени диетические. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Кефир 1%. Lanches/Outros: Мандарин, Имбирное печенье, Груша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya.acro
|