Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 56,66g | Prot: 72,43g | Carbs: 127,96g.
Café da Manhã: Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almoço: Чай, Запеченный Картофель, Суп Куриный с Рисом, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Мандарины. Jantar: Квашеная Капуста, Чай, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Чай. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|