Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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52,6 kg
Perdidos até agora: 59,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 64,39g | Carbs: 20,08g.
Café da Manhã: Bacon, Ovo. Almoço: Abóbora Cabotia, Acelga, Berinjela Cozida, Subway Alface, Rúcula, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Acelga, Alface, Rúcula, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Repolho Verde, Frimesa Nata, Morangos. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Bacon. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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