Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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57,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 56,16g | Prot: 136,71g | Carbs: 238,71g.
Café da Manhã: Pan de Masa Madre, Finlandia Balance, Huevo Entero. Almoço: Remolacha, Dos Hermanos Arroz Yamani, Zanahoria, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Jantar: Zanahoria, Batata, Huevo Entero, La Serenísima Queso Port Salut Light, Brócoli, Champiñones. Lanches/Outros: Mani King Pasta de Maní, Finlandia Balance, Hoch Sport Whey Protein, Natural Fresh Mix Frutos Secos, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Avena, La Serenísima Leche Descremada, Arándanos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de constsalusso
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